Wer wir sind


Wir sind ein Netzwerk sehr erfahrener MBSR-Trainerinnen aus Heidelberg, Mannheim, Schwetzingen und Speyer mit vielfältigen Grund- und Zusatzqualifikatioen, mit denen wir ganz unterschiedliche Bedürfnisse unserer Klient*innen abdecken.



Uns verbindet...

      • eine langjährige fundierte eigene Meditationspraxis und die Erfahrung, wie viel diese in unserem Leben - gerade auch in schwierigen Zeiten - bewirken kann
      • tiefes Interesse an persönlicher Weiterentwicklung und -wachstum
      • eine qualifizierte Ausbildung in MBSR und zahlreiche Weiterbildungen in achtsamkeitsnahen Themen und Methoden
      • eine langjährige Zusammenarbeit


Mechthild Engelhorn

Jutta Linz

Esther Mrongowius

Birgit Wördehoff

Achtsamkeit unterstützt mich dabei, mich immer wieder dem Leben zu öffnen und es zu lieben."

  • Pädagogin
  • MBSR-Senior Teacher
  • MBCL-Lehrerin
  • Inner-Science-Praxis-gruppenleiterin

  • seit 2009 Zen Ausbildung
  • Fortbildungen in unter-schiedlichen Richtungen von therapeutischer Meditation

Achtsamkeit hilft mir, mich zu erden und ganz da anzukommen wo ich gerade bin in meinem Leben. Von da aus kann Veränderung geschehen."

  • Diplom-Theologin
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • MBSR-Senior Teacher
  • Verschiedene beraterisch-therapeutische Weiterbildungen

    Achtsamkeit ist für mich freundlich; sie erlaubt uns, immer wieder von neuem zu schauen und zu beginnen."

    • Diplom-Betriebswirtin
    • Integraler Coach (HBT)
    • MBSR-Senior Teacher
    • Consulting-Hypnotist (NGH)
    • Mental-Trainerin (human. Psychologie - FRI)
    • Langjährige Führungs-erfahrung im Bereich Finance

    Achtsamkeit hilft mir dabei, mich auch in herausfordernden Situationen innerlich zu umarmen"

    • Diplom-Sozialpädagogin

    • Systemische Beraterin
    • MBSR-/MBCL-Trainerin
    • Langjährige klinische Erfahrungen: Achtsamkeit bei Angststörungen und Depressionen
    • 25 Jahre Beratungserfahrung im Gesundheitsbereich